矯正治療を受けた人は、皆知っていると思います。矯正治療は直ちに効果が出てくるわけではありません。それは、長く続けることなんです。そして、日常の生活では注意すべきことがたくさんあります。今日は、歯科矯正の注意事項について、少し話しましょう。
１．矯正初期
初めて矯正器具を付ける時には、歯に痛みが出るときがよくありますね。それは、矯正器具が歯に力を与えている証拠なんです。特には初めての二三日では、最も常見です。ですから、矯正初期から痛みが止めるまで、粥やミルクなどを飲んだりすることがおすすめします。
２．矯正中
普段、はっきり歯の清潔がうまくできないことは誰でも知っているでしょう。矯正器具を付けると、日常のクリニングに一層邪魔になります。でも、矯正中口腔内の清潔をちゃんとしないと、口腔内に細菌を繁殖させて、歯肉炎や歯周病、そして虫歯などにかかるリスクが高くなります。ですから、科学的な歯磨き方式と、デンタルフロスの使いは、口腔内の衛生や、矯正効果にはきづく関わっています。
３．矯正中の飲食について
矯正中できるだけ果物や野菜等を多く食べてください。果物等にはビタミンＣがいっぱいあり、口腔内炎症や、潰瘍などにかかるリスクを減らすことができます。そして、穀類や、豆乳類、蛋白質を含める食べ物は栄養バランスに重要な存在なので、いっぱい食べてください。そして、硬すぎるものや、粘りのつ用意物を食べてないでください。日常のケアでは、デンタルフロスをつまい慣れてください。
矯正治療を受ける最中では、誰でも楽に食べることができません。矯正器具を噛んて
緩くさせたりしないように、できるだけ、ゆっくり食事をしましょう。そして、咀嚼するときには、できるだけ両方の歯の使い頻度のバランスを取ってください。歯科器具に関する問題などはアテナデンタルをご利用ください。
