ホワイトニング後の食事について
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①ホワイトニング直後は避けたい飲食物

ポリフェノールを多く含む食品

赤ワイン、大豆、ぶどう、ココア、チョコレート

お茶、炭酸飲料

コーヒー、紅茶、ウーロン茶、コーラ

色の濃い食品

カレー、しょうゆ、ケチャップ、ソース、ほうれん草

その他着色料を使用した食品

②ホワイトニング後におすすめの飲食物

白い食べ物や色の薄い食べ物

牛乳、白味噌汁、水、白ワイン

ご飯、パン、カルボナーラなどホワイトクリーム

白菜、白身魚、うどん、しらす、大根など

もし、色の濃いお食事やお飲み物をとられる場合は、なるべく早めに歯を磨いてください。歯を磨くのが難しい場合は、お口をゆすぐだけでも構いませんし、お水を飲むだけでも違います。歯の色はシェードガイドで検査することができる

また、ホワイトニング後に色の濃いものを食べてしまっても、ホワイトニング前より色が濃くついてしまうということはございません。2日間は、少し気をつけてお食事をおとり下さい。

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